今年も妙高遠征に3泊4日で行ってきました。4日間、とても凉しい環境で過ごしました。
初日は、昨年と同じく新島学園高校にお邪魔させてもらいました。そんなシーズンではないにも関わらず、ゲームを行っていただきました。青柳先生はじめ、新島学園高校の皆さん、ありがとうございました。
2日目の昼間からはゲームでした。県外の強豪チーム、毎年戦わせてもらうチームと沢山ゲームをさせてもらいました。ゲームの中で、多くの課題も見つかり、大会までに改善していきたいと思います。
今回の遠征は、トレーニングに多くの時間をかけたものだったと思います。というわけで、ゲーム外のトレーニングについて、触れてみたいと思います。
初日は、ふれあいパークに到着して早速のダッシュでした。計15キロくらいは走ったかと思います。
2日目は、朝の6時からの坂道ダッシュから始まり、ゲームを終えた午後からは通称「激坂」と呼ばれる坂道ダッシュ、初日のコースのダッシュを行い、さらにその後体育館を借りて新発田南高校とゲームを行うというハードなスケジュールでした。お付き合いいただいた新発田南高校の皆さん、ありがとうございました。
3日目も、朝の6時からのダッシュ、ゲーム後に坂道ダッシュ・トレーニングを行いました。
※来年の朝の坂道ダッシュは、もう新メニューが決定しています。覚悟しておいてください…。
最終日は山下りでした。快晴の山の中を気持ち良く歩いていました。また、2年生は山の上から思い思いの決意を叫んでいました。その決意が現実のものとなるように努力を重ねてほしいと思います。
最後に、今年も宿舎としてホテル金甚さんにお世話になりました。来年度も宿泊することができればよろしくお願いします。
※こちらが妙高遠征2016をまとめた動画です。